警惕正常化偏见,预防随时可能面对的灾难

正常化偏见就是人类处理意外变化时的表现,是一种应付令人不快事件或灾难的方法。人类天生就害怕变数。每当有大事即将发生或正在发生,例如飓风、恐怖袭击或者疾病暴发,我们很自然地会竭尽所能将事态正常化。正如有人所说:“给我一百万年,我也不可能想到会遭受恐怖袭击。恐怖袭击完全不在我考虑的范围之内。我的大脑无法应付这个。”


墨菲定律是一种心理学效应,主要内容:一、任何事都没有表面看起来那么简单;二、所有的事都会比你预计的时间长;三、会出错的事总会出错;四、如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。


虽然正常化偏见是一种保护性机制,但我们必须学会抵抗这种偏见,提高警惕以保证安全。正是这种正常化偏见让我们以为一切都会没事,即将到来的暴风骤雨不会那么糟糕。因此我们便被置于危险境地。如果对于某个事件可能造成的影响没有清醒认识,我们就不可能做好充分准备。


如果放任不管,正常化偏见就会导致我们做出危险行动,下面就是例子。


1、不把灾难当回事:


如果不能认识到一次风暴或潜在的恐怖袭击会造成怎样致命的影响,那么当事件发生时,你就无法做好准备。你可能还会将自己置于更加危险的境地。比如,相比乘坐地铁前往下曼哈顿城区,佩内洛普待在家里会更安全。如果能更加严肃地审视形势,她可能就会意识到,曼哈顿很危险。


2、对灾难没有准备:


我们都见过在暴风雪来临的前夜,商店里有多么拥挤。人们出门购买铁锹、盐以及其他所需要的物品。在其他灾难面前,情况也是一样。


在很多地区,人们经常会遭遇飓风或森林大火。但是,并非所有人都会做好适当的准备,计划好逃生路线,准备好补给和食物。


2018年11月加州大火中,因很多人没有准备,没有及时逃离,导致至少74人不幸丧生,1044人失联,6名消防员死亡,近万座房屋被毁,30余万人迁移……整整1106.4平方公里被火烧过,这面积比香港都大。


是正常化偏见阻止人们做好应有的规划。他们会心存侥幸:“大火根本烧不到这么远,所以我不用做准备”,或者“就算真出了事,我也会得救”。


3、认为既然某事以前从未发生过,就永远不会发生:


当碰到新情况时,我们很难知道应该采取怎样的行动。那些受正常化偏见影响的人很容易心存侥幸,不愿意承认:某事以前从未发生,但这并不意味着它就不会发生。正如在过去的这些年里,我们已经见识到,恐怖袭击、飓风、龙卷风和雪暴确实发生了——而且并不是每次都发生在你所预想的时间和地点。然而我并不是建议你在任何时候都忧心忡忡,担忧各种情况,而是不要因为正常化偏见而影响你去做好准备。正常化偏见不仅仅会影响你应对暴风雨或其他灾难,它实际上是一种你必须学会控制的心态,这样你才能发挥敏锐的态势感知力。


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